Você pode estar se autossabotando! 10 fatores que causam envelhecimento precoce!

Alguns dos fatores que causam envelhecimento precoce não estão sob o nosso controle. Já outros  podem ser controlados e até mesmo evitados.  Por isso trouxemos os 10 principais fatores que causam envelhecimento precoce. Para que você possa cuidar melhor de si mesma(o)!  Veja quais são

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10 fatores que causam envelhecimento precoce!

Estresse constante

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10 fatores que causam envelhecimento precoce!

Sedentarismo

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10 fatores que causam envelhecimento precoce!

Fatores ambientais, como a exposição excessiva ao sol e a poluição.

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10 fatores que causam envelhecimento precoce!

Má alimentação, com consumo constante de alimentos ricos em açúcar gordura e ricos em radicais livres, por exemplo.

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10 fatores que causam envelhecimento precoce!

Exposição a substâncias nocivas como o tabaco e o ácool em excesso, entre outras.

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10 fatores que causam envelhecimento precoce!

Falta de sono adequado.

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Deficiências nutricionais.

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10 fatores que causam envelhecimento precoce!

Fatores genéticos de predisposição ao envelhecimento precoce.

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Fatores hormonais.  

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