10 sintomas da falta de vitamina B12

1. Sintomas neurológicos como dificuldade de concentração, confusão mental e problemas de memória.

2. Formigamentos.

3. Cansaço e fadiga crônicos;

4. Depressão.

5. Fraqueza muscular.

6. Dificuldades para respirar.

7. Falta de apetite.

8. Taquicardia.

9. Diarreia e náuseas.

10.– Olhos e pele amarelados.

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